Ngăn chặn Huyết áp cao bằng chế độ ăn uống DASH
Một trong những lời khuyên bác sĩ dành cho bạn nếu bạn bị huyết áp cao đó là bắt đầu chế độ ăn DASH.
Một...
Bệnh Alzheimer là gì? Những thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Alzheimer là một trong những nguyên nhân thường thấy gây chứng mất trí. Nó là nguyên nhân của 60 – 70% các trường hợp...
Đừng bỏ quả những loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng
Gừng
Tỏi
Ớt chuông đỏ
Bông cải xanh
Cải bó xôi
Rau bina
Hoa quả giàu vitamin C
Quả hạnh nhân
Đu đủ
Kiwi
Sữa chua
Hải sản có vỏ
#13 Công dụng tuyệt vời từ Trà hoa cúc La Mã đối với sức...
Trà hoa cúc La Mã có tiếng về công dụng chữa bệnh và có lý do chính đáng cho điều này.
Thông tin nổi bật
...
#10 Loại trà thảo mộc cực tốt cho sức khỏe bạn nên thử
Trà thảo mộc đã xuất hiện từ hàng thế kỷ nay. Chúng có đa dạng các loại mùi vị và hấp dẫn người ta...
++17 Bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn “đánh bay” mỡ bụng
Bạn có cảm thấy khó khăn để lựa chọn trang phục phù hợp với số đo quá cỡ của bạn? Mỡ bụng có làm...